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AK플라자에 있는 컵홀릭~ '컵케익'

어제 기분 전환 겸해서 구로에 있는 AK플라자에서 아는 언니를 만났어요. 언니랑 수다도 떨고 맛있는 것도 먹고 이래 저래 남편흉도 보고 등등 ~~ 스트레스를 수다로 털어버렸답니다. 이래저래 수다 떨고 언니랑 맛있는 저녁먹고 나니 저만 맛난거 먹고 남편 저녁 알아서 먹으라고 한것도 미안하고 흉본것도 미안하지 뭡니까?? 그래서 미안한 마음에 AK플라자 지하음식매장에서 맛잇는 컵케익을 구매했어요~ 컵케익이 모양도 예쁘고 맛도 좋은것 같아서 말이죠.. 마침 추석맛이 세일이라고 3개사면 한개 더 주더라구요. 네가지 맛이 들어있는 '컵홀릭 컵케익' 입니다. 컵을 하나씩 플라스틱 통에 담아주니 냉장고에 보관하기도 쉽고 하나씩 꺼내먹고 좋은것 같아요. 컵케익 제목이 생각이 안나네요. 위에는 크림치즈구요.. 컵안에 빵은..

담비는 아부도 잘해~~

아기 토야들은 주식으로 알파파를 먹구요. 성토들은 주로 티모시를 먹어요~ 성토인 담비는 티모시로 식사합니다. ~ 제가 코앞에 카메라 들이대니.. 뭔가 싶어서 갸우뚱하며 쳐다보내요~ '담비야' 하고 부르니.. 밥먹다 말고 내려와서 쳐다보는 담비 '엄마손 단장시켜줘..~~' 다른 동물들도 비슷하겠지만 담비는 자기몸 깨끗이 단장할때 털 고를때 혀로 몸을 닦거든요. 가끔씩 저리 손을 내밀때 해달라고 하면 저리 혀로 할타줘요.. 할타줄 때 기분이요.. 혀가 많이 따뜻해고 간지러우면서 부드러운것이 기분이 좋아집니다. 꼭 제가 손을 내밀지 않을 때도 마사지 해달라고 할때나 뭔가를 요구사항이 있을때 제 발 밑으로 와서 다리를 열심히 할타주고 그러더라구요.. 가끔 토야들도 아부할 줄 아는것 같아요.

술 한잔 생각날때 안주로 딱좋은 '얼큰이 번데기'

올해 소래포구로 놀러간 적이 있었뜨랬죠.. 소래포구 말로만 듣다가 직접 가보니 생각보다 작은 포구더라구요. 전 엄청 큰줄 알았는데.. 말이죠.. 가족들이랑 구경하고 어것저것 구매하고.. 가격도 엄청나가 저렴하더라구요. 생새우랑, 노가리, 번데리를 사고 맛있는 조개구이와 바지락칼국수 먹고 왔습니다. 그때 산 번데기가 양이 얼마나 만턴지 다 못먹을것 같아 언니네랑 반반씩 나눴어요. 냉동실에 넣어 놨다가 인제서야 꺼내서 요리로 해먹네요.. 오늘은 번데기 조리법 소개해 드릴깨요. How to make 레시피 번데기, 다시마, 청량고추 2개, 마른청량고추2개, 소금반큰술, 집간장 한큰술, 다진마늘 한큰술, 월게수잎 1개(없으면 생략) 밥수저로 계량했어요. 냄비에 번데기와 물을 담고 끓여주세요. 번데기는 3번 삶아..

국수가락 처럼 나오는 '각질제거제'

홈쇼핑에 가끔 나오는 상품인데요.. 화장품크림을 손들에 바르고 문지르면 국수가락 처럼 때가 줄줄이 밀리는 각질제거게 기억나시나요. 울 신랑은 지성타입에 얼굴이 두꺼워서 그런지 각질이 많은 편입니다. 목욕할때 때도 타울로 때민다고 자주 문지르고 때가 국수가락처럼 나오면 쾌감을 느끼는지 때미는걸 아주 좋아하죠.. 얼마전에 홈쇼핑에서 각질제거제 보고선 저거 해보고 싶다고 주문하겠다고 하는거예요.. 그래서 제가 비슷하게 만들어 준다고 했죠. 와이프가 천연화장품하는데 주문하겠다고 하는 우리남편보니 뒤통수 때려주고 싶은거 있죠.. How to make 레시피 알로에베라겔 40g, 버가못플로랄워터 50g, 천연셀룰로오즈 10g, 첨가물 : 아하추출물 5g, 글리세린 2g, 비타민e 2g, 내추로np-3 2g, e.o..

국물이 끝내주는 '꼬치 해물 오뎅국~~'

오늘은 오뎅국을 올려볼까 합니다. 얼마전에 요리한 제가 게을러서 그런지 인제서야 포스팅 합니다.~ 오뎅국에 조게랑 미더덕이 들어가면 국물이 시원하고 더욱 맛이 좋터라구요. 다른 베스트 요리블로거님들 처럼 대단한 요리는 아니지만 오늘 저녁메뉴에 추천해 드리고 싶습니다.^^ 레시피 네모오뎅5장, 동그란오뎅 20개, 무1/3개, 미더덕 100g, 조개1봉지, 해물육수(마른청량고추2개, 마른홍합 10개, 멸치 10g, 다시마 6장, 생강조금, 마늘1개, 무1/3개 국물내는 마른새우 30g) 국간장 3큰술, 가쯔오부시 장국 5큰술 네모오뎅은 반으로 잘라서 동그란 오뎅이랑 같이 꽂아주세요~ 요렇게 말이죠.. 꼬치오뎅을 끓는 물에 살짝 삶아주고 건져주세요.. 그래야 오뎅의 잡스러운 냄새 오뎅기름이 나와 나중에 오뎅국..

백설 햇당면 체험단 당첨되었어요^^

오늘 시장에 갔다왔는데 핸드폰에 문자가 와있어 뭔가 싶어 봤습니다. 그런데 이벤트 당첨 문자가 왔더군요 ㅋㅋ '백설 3분이면 조리되는 햇당면 체험단'에 당첨되었다는 문자가 왔지 뭡니까 ㅎㅎ 안그래도 오늘 기분이 울적했는데 문자받고 너무 좋아 뛸듯이 좋았답니다.^^ 당면 오면 이쁘게 요리해서 리뷰 올리려구요~ 리뷰 많이 기대해주세요^^

신정환과 MC몽

요즘 신정환과 MC몽 이야기로 인터넷이 뜨겁습니다. 이들을 바라보는 네티즌들의 시선도 곱지 않은 것 같은데요. 아직 진실이 밝혀지지 않은 상태에서 섣불리 마녀사냥식으로 몰아세우는 것은 좀 그렇지만 그래도 수많은 정황들이 이들의 반박을 무색하게 할 정도로 쏟아져 나오네요. 진실이야 어찌되었든 전 이번 일들을 보며 공인이란 참으로 무거워야 한다는 것을 새삼 느꼈습니다. 일반인들이야 길거리 나가도 누가 알아보거나 관심있게 지켜보는 사람들이 없지만 공인은 그렇지 않죠! 그래서 공인이란 힘들다고 누군가 말했던 기억이 나는데요. 공인이라면 그 어떤 누구보다 자신의 행동 하나하나에 조심을 하고 모범을 보여야 한다고 생각합니다. 그리고 사람이란 실수를 할 수 있다고 생각합니다. 만약 실수를 했더라도 좀 더 솔직한 자세..

필리핀 세부의 스킨스쿠버

전 신혼여행으로 필리핀 세부로 갔답니다. 세부가 유명해진건 스킨스쿠버들의 입소문이었다고 하더군요. 그 만큼 바닷속이 아름답습니다. 마치 다른 세계속에 빠져 있는 듯한 착각이 들 정도로 아름답습니다. 바닷속에는 다양한 물고기들이 헤엄치는데 특히 제 눈에 들어왔던 것은 일명 '니모'라고 불리는 이름은 모르겠고 하여튼 그 물고기가 너무 아름다워 손으로 만져보려고 했더니 '싸사삭'놀라 도망가는 바람에 무척 아쉬웠답니다. 보여드리는 건 스킨스쿠버 하며 찍은 비디오이구요. 제 손에 들고 있는 것은 물고기 유인용 식빵 입니다. 전 식빵으로 고기들을 모을 수 있을까 생각했는데 의외로 많이 모여듭니다. ㅋㅋ 막바지 여름 더위가 힘을 잃고 있는 요즘 잠시나마 시원하게 감상하시기 바랍니다.^^

물을 줬더니 싱싱해진 화분

제가 요즘 넘 바빠서 화분에 신경을 안 써줬더니 시들시들 해진 것을 뒤늦게 발견하고는 얼른 욕실로 가서 물을 듬뿍 줬답니다. 물을 주고 나니 다시 생긋생긋 활기를 되찾는 듯 하네요. 그래서 생각했답니다. 모든 것은 신경을 써줘야 생기를 유지하듯 사람이나 동물이나 식물이나 다 마찬가지란 것을요^^ 사람도 사랑을 받아야 생기를 잃기 않고 동물도 주인의 사랑을 받아야 생기를 잃지 않고 식물도 마찬가지란 것을요.... 늘 생기넘치는 삶을 살기 위해선 사랑이 최고란 것을 오늘 새삼 깨달았습니다. ㅋㅋ

비오는 날 '카페베네'에서

오늘 장대비가 쏟아졌다가 안 왔다가 하여튼 변덕스런 날씨로 인해 하루종일 집에만 있다가 저녁 늦게 '카페베네'에서 커피를 마셨답니다. 비오는 날에는 커피가 무척 먹고싶어지더라구요. 그래서 '아메리카노'와 '홍삼프라페노'를 시켜서 먹었답니다.^^ 밖에는 비가흐르고 카페 안에서는 은은한 커피향이 흐르고 분위기 정말 좋았습니다. 이런게 일상의 소소한 행복 같아요^^ 연하게 나온 아메리카노의 향기가 오늘따라 진하더라구요^^ 비가와도 바깥은 아직 더운데 홍삼프라페노는 더위를 날릴만큼 시원합니다.^^ 요건 코엑스 아쿠아리움에서 기념품으로 샀던 열쇠고리인데 카페베네의 조명발로 인해 이뻐 보여서 한 컷 찍었어요^^

KT에 환급금 조회하고 돌려받아요.

KT에서 2002년 이후 유선전화 사용자에게 고객들의 동의도 구하지 않고 시내전화 정액요금에 무단으로 가입시켜 생긴 수익을 해당 고객들에게 다시 돌려준다고 합니다. 방송통신위원회에서 지난 5월 "가입자의 동의없이 부당하게 부과된 요금을 돌려줘라"라고 KT에게 시정명령을 내려 이번 조치가 취해지는데요. 올해 10월까지 미환급금을 KT에서 돌려줄 계획에 있다고 합니다. 환급금 신청방법은 아래와 같습니다. 1. (현재 KT 일반전화를 사용하시는 분) KT 고객센터 100번을 누르고 전화를 건다. 2. 신호가 울리고 안내멘트가 나오면 2번을 누른 후 상담원과 연결을 기다림(문의가 많아 기다려야 함) 3. 상담원이 연결되면 현재 사용하는 요금제가 무언지 묻습니다. 그리고 정액제에 가입이 되어있는지도 묻습니다. 4..

여러분 산토끼 구경하세요~

강원도 평장 민막집 근처에 있는 풀밭에서 찍은 야생 토끼 입니다. 야생토끼 보기는 첨입니다. 제가 가서 민막집 뒤편을 구경하다가 발견한 토야예요.. 완전 구엽죠.. 실제는 아주작아요.. 어즈 정도 다가가도 열심히 풀뜯고 도망도 안가는 착한 토야네요..~ 용기를 내서 좀더 다가가니.. 저리 도망 갑니다. 야생 토야 만나기 어려운데 사진 열씸히 찍었거든요.. 근데 나머지는 흔들리고 요사진 3장 남았습니다.~ 뒷모습도 구여운 토야네요.. 행복하고 건강하게 잘살거라..~~ 예전에 강원도 평창에 갔다가 옛 HOT 멤버인 토니안 어머님이 운영하시는 식당에서 식사를 한적이 있습니다. 저희 신랑이 평창에는 송어회가 그리 맛나다고 칭찬을 입이 마르도록 하길래 맛볼려고 들를적이 있었죠.. 줄줄이 많은 송어회 식당중에 우연..

마블 3종 세트~

요즘 친정이 일이 있어 몇일 머물다 오니 포스팅 하는데 소흘 했어요~ 어제 집에 와서 예쁜 마블비누 만들어 보자 하고 시작했는데 생각보다 마블이 잘 안나와서 속상합니다. 그래도 이왕 만들거 올려봤어요 ^^ 요건 일본에서 입욕제로 유명한 유노하나 비누입니다. 유노하나는 광천이나 온천의 분출구에 쌓이는 침전물입니다. 광천이나 온천수 속에는 각종미네랄이 농축되어 있어 민감한 피부를 가진 분들에게 약용효과가 뛰어나다고 합니다. 피부병, 근육통, 기저귀발진이 있을때 목욕물에 타서 목욕을 하시면 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 목욕물 받아서 할려면 시간도 오래 걸리고 물을 너무 많이 사용해 매번 하기는 어려운운 단점이 있죠~ 유노하나비누로 만들면 사용하기도 간편하고 매번 세안제나 바디용으로 사용하기 편리하겠..

만들기 쉬운~ '오가닉흑설탕 마사지스크럽'

흑설탕은 피부보습과 각질제거 블랙헤드제거, 모공추축에 효과가 있어요. 3~4일에 한번씩 샤워하면서 흑설탕으로 피부를 가꿔보세요. 보습뿐만 아니라 얼굴에 반짝반짝 윤기를 흐르게 한답니다. How to make 레시피 유기농 흑설탕 100, 정제수 100 녹차분말 10, 녹두분말 10, 오트밀분말 10 글리세린 5, 비타민E 5, 미크로킬 1 그레이트푸릇 e.o 10방울, 레몬 5방울, 제라늄 5 방울 흑설탕과 정제수를 계량하여 핫플레이트에 서서히 녹여줍니다. 이때 저으시면 설탕이 잘 녹지 않을 뿐더러 나중에 굳어버려요~ 그냥 녹을때 까지 기다리세요^^ 설탕액이 시럽 상태가 되면 각종분말 가루를 넣어 잘 풀어 줍니다. 글리세린, 비타민E, 미크로킬(방부제), E.O를 넣어 잘 섞어주세요. 손등에 발라 봤어요..

삼청동의 화창한 토요일

지난주 태풍으로 인해 계속 비가오거나 아니면 우중충한 날씨가 계속되어 외출을 하지 못하다가 모처럼 화창한 날씨로 외출하고 싶다는 강한 충동이 일어 남편을 꼬셔 삼청동으로 출발했답니다. 광화문역에 도착해서 도보로 이동해야 하는데 저 처럼 화창한 날씨라 외출을 준비하고 나오신 분들이 아주 많으시더라구요. 광화문 세종대왕 동상 앞으로 시민들의 발길이 끊이질 않았습니다. 그리고 삼청동 올라가는 입구에서 부터 차들의 행렬이 장난 아니었습니다. 비가와서 그런지 습한날씨에 등에서 부터 땀이 차오르는데 그래도 기분만은 좋았답니다.^^ 세종대왕님의 모습이 보입니다. 여기에 분수가 뿜어져 나와서 그런지 아이들이 무척 많이 뛰어놉니다. 삼청동 입구에서 부터 걸어올라가는 도중에 아주 이쁜 카페들의 모습이 눈을 즐겁게 해줍니다..

맥심 30주년 이벤트 당첨되었어요^^

어제 아침에 일어나서 핸드폰을 보니 모르는 번호로 문자가 와 있길래 뭔지 봤더니 맥심 30주년 이벤트 당첨되었다는거에요^^ 이벤트 당첨된 역사가 극히 드물어 무척 기뻣답니다. ㅎㅎ 당첨 상품은 5000캐쉬 적립이었는데 액수 보다는 당첨이 되어 뛸듯이 기쁘더군요~ 앞으로 이벤트 응모를 자주 해야겠습니다. 암튼 어제 넘 기분 좋았습니다. 야호~

집에서 만드는 와플 - 와플 제조기

고속도로 휴게소에 가면 고소하고 향긋한 향이 후각을 자극하곤 합니다. 냄새의 출처를 알기위해 가까이 다가가면 그것은 다름아닌 와플을 굽고있는 향기! 누구나 한 번쯤은 고속도로에서 와플을 사먹곤하죠! 저도 자주 사먹었던게 와플인데 이런 와플을 직접 집에서 만들어 보려고 와플 제조기를 구매했답니다. 옥션에서 7만원에 구매한 와플제조기로 만드는 와플은 고속도로 휴게소에서 판매하는 것 보다 훨씬 맛나답니다. 그리고 건강에도 좋구요. 무엇보다 다양한 재료의 와플을 만들 수 있다는 것이 장점 입니다. 와플 레시피는 나중에 따로 올리도록 하겠습니다. 오늘은 그냥 신기하게 구워지는 와플만 보여드리도록 하겠습니다.^^ 먼저 와플 재료를 준비합니다.^^ 준비된 재료를 조금 달구워진 와플 제조기 안에 넣습니다. 요렇게 골고..

순한 무첨가 비누~ '오가닉 베이직 비누'

오늘은 저온법(CP비누)비누를 올려볼까 합니다. 저온법 비누는 말그대로 내가 원하는 오일과 양재물을 저온으로 교반하여 굳히고 1~2달 숙성 후 사용하는 비누를 말합니다. CP비누는 핸드메이드 비누의 가장 대표적인 방법이며, 저온에서 만들어져 오일의 유효성분들의 효능을 볼수 있습니다. 민감성피부, 아토피, 여드름, 건성피부등에 효과적인 비누입니다. 제가 만든 비누는 민감성, 건성 또는 트러블 피부를 위한 비누를 만들었어요~ 유기농올리브오일로 비누를 만들어 자극이 없고 순한 비누입니다. 어린아가들이 사용해도 무방할 정도로 아주 순한 비누예요~ 꼭 민감한 피부만 사용할 수 있는건아니고 정상적인 피부에 사용해도 무관하답니다. How to make 레시피 코코넛오일 250, 팜유 250, 유기농올리브E.V 250..

담비 볼따구 잡아당기기~♥

담비 마사지 어떻게 받는지 동영상으로 올려봤어요~ 울 담비 털이 까만색이라 얼굴 표정이 잘 안보여서 사진으로는 표현이 잘안되네요.. 요녀석 얼굴 잡아서 땡겨주면 어찌나 좋아하는지 이빨을 뿌득뿌득 갈았답니다. 절대 괴롭히는거 아니니 오해는 하지 마세요.~ 담비는 얼굴 땡겨주는거 아주 즐기면서 좋아 한답니다.^^

곤파스와 태풍녀

태풍 곤파스의 위력이 장난이 아니네요. 오늘 아침 강남에 볼 일이 있어 일찍 서둘러 지하철 부평역에 갔더니 국철구간중 구로에 정전이 일어나 지하철 운행이 안된다고 타 교통수단을 이용하라고 해서 버스 타려고 했더니 1킬로 미터나 넘는 줄을 보고 그냥 약속을 취소했습니다. 집에와서 뉴스를 검색하니 태풍녀가 인기 검색어로 올라와 있길래 뭔지 봤더니 태풍에 가냘픈 여인이 쓰러지는 모습이더라구요. 정말 태풍의 위력은 무섭더군요. 내일은 제발 지하철 정상적으로 운행되어야 하는데....... 사진 출처 : sbs

얼굴 마사지 제대로 받는 담비~♥

얼굴 마사지를 제대로 받는 담비 입니다. 요녀석은 요렇게 마사지 할때 가장 편안해 하고 어떤때는 자기가 직접와서 얼굴을 들이데곤 합니다. 그리고 한 번 마사지 시작하면 보통 10분 이상을 해줘야 하니 상전이 따로 없네요. 어떤때는 제가 담비의 시종이 된 기분 ㅋㅋ 시종이 되어도 담비덕에 자주 웃게 되어 늘 사랑스럽네요~♥

아로스 커피 한잔~

주말에 할일도 없고 심심하고 해서 신랑이랑 종종 들리는 핸드드립 전문점에 들려 커피한잔 했습니다.~ 커피잔에 있는건 콜롬비아 슈프리모인데 진하고 깊은 맛이 납니다. 옆에는 초코민트프라프치노 구요. 민트향과 입에서 씹히는 초코맛이 일품입니다. 커피마시면서 사장님께 커피찌거기 부탁드렸어요~ 이집에서 커피를 직접 볶기 때문에 신선하고 향이 좋아서 커피비누로 만들어 볼라구요. 커피는 셀룰라이트 제거에 좋고 스크럽제로 응용하면 아주 좋아요. 나중에 자세한 포스팅 올릴께요~~ 그럼 오늘 하루도 즐겁게 보네세요^^