라벤다의 주성분은 아세트산리날릴, 리날올, 피넨, 시네옥 등이 있어 신경을 안정시켜주고,스트레스 해소와 불면증을 예방하는 효능이 있다고 합니다. 아로마테라피에서 라벤다는 상처치유, 화상, 피부진정, 불편증 등 어디하나 빠지지 않고 자주 이용되는 아로마오일 중 하나이구요. 또한 고대 로마사람들은 목욕을 할때 라벤다꽃을 넣어 몸을 향기롭데 했다고 할 정도로 대대로 사랑받아온 허브입니다. 프랑스 남동부지방의 라벤다가 향이 짙고 독특하며, 식용으로 쓸때는 유기농으로 구입해서 쓰는것이 좋다고 합니다. 주로 육류요리에 양념과 함께 재워두면 은은한 향이 배이면서 고기의 잡내를 없애준다고 하네요. ^^ How to make 레시피 불투명베이스 400, 파프리카분말 5, 글리세린10, 유기농라벤더드라이허브 적당히, 레몬..